ALLNUTRITION
BCAA MAX SUPPORT INSTANT 500 g Melleņu
BCAA MAX SUPPORT INSTANT 500 g Melleņu
Couldn't load pickup availability
BCAA MAX SUPPORT INSTANT var būt vērtīgs uztura bagātinātājs fiziski aktīviem cilvēkiem, īpaši profesionāliem sportistiem. To lietošanas nozīme ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, ķermeņa sastāva, mērķa un diētas veida, kā arī treniņu biežuma un intensitātes. Jo zemāks ir ķermeņa tauku līmenis, jo lielāks kaloriju deficīts, mazāks ogļhidrātu daudzums un smagāki un biežāki treniņi – jo vairāk priekšrocību jūs varat iegūt, lietojot BCAA MAX SUPPORT INSTANT, un jo augstākas devas būtu jālieto.
Kas ir BCAA?
BCAA jeb sazarotās aminoskābes ir vienas no populārākajiem papildinājumiem, ko izmanto fiziski aktīvi cilvēki. Gan ikdienas prakse, gan zinātniskie pētījumi apliecina to labvēlīgo ietekmi uz sportiskajām spējām. BCAA ietver leicīnu, izoleicīnu un valīnu – būtiskas aminoskābes, kas jāuzņem ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem, jo organisms tās pats nespēj sintezēt. Atšķirībā no citām aminoskābēm, BCAA metabolizējas nevis aknās, bet galvenokārt muskuļu audos.
Kad un cik daudz lietot BCAA MAX SUPPORT INSTANT?
BCAA MAX SUPPORT INSTANT ir ideāli lietot pirms un pēc treniņa. Optimālā deva, kas sniedz vēlamo efektu, ir 10 g. Lai pilnībā izmantotu BCAA MAX SUPPORT INSTANT aizsargājošās īpašības, ieteicams to lietot tukšā dūšā vai ilgstošu treniņu laikā.
Glutamīna ietekme
Daudzos gadījumos šī aminoskābe var būt vērtīgs papildinājums diētai. Glutamīns palīdz saglabāt muskuļu masu, un pētījumi atbalsta teoriju, ka glutamīna lietošana uzlabo sportistu rezultātus spēka treniņos. Liela daļa ar pārtiku uzņemtā glutamīna tiek absorbēta tievās zarnas šūnās, un tā ir būtiska zarnu epitēlija veselībai un mūsu imūnsistēmas darbībai.
Ieteicamā lietošana
LIETOT 1-2 PORCIJAS (10G) PRODUKTA DIENĀ. IZŠĶĪDINĀT 250ML ŪDENĪ.
Share
